夏至如何正确养生?宜清暑祛湿忌燥热上火

夏至如何正确养生?宜清暑祛湿忌燥热上火

近日,相信广大地区的不少人都感受到了热浪逼人,艳阳高照伴随着高居不下的气温让很多人都大感受不了。而在6月21日,我们也迎来了夏季最为重要的节气之一:夏至。所谓夏至,顾...
2019-06-22
尿酸高的人能吃鱼吗?吃哪些食物好呢?

尿酸高的人能吃鱼吗?吃哪些食物好呢?

定期的体检不仅能够预先知道重大疾病,还能够因为身体产生的健康问题而调整自己的饮食。在体检的时候,如果尿酸比较高医生会给我们一个详细的饮食禁忌清单,并且告诉人要少吃...
2019-06-22
人的最佳睡眠时间是几点到几点?看看专家的建议

人的最佳睡眠时间是几点到几点?看看专家的建议

睡眠是身体很重要的一个事情,人的大部分时间都是在睡眠中度过的,而在目前有很多人有熬夜的习惯,有很多人让自己存在着睡眠时间不够的现象,却不知道睡眠时间不够以及睡眠质...
2019-06-22
哪些食物二次加热会致癌?

哪些食物二次加热会致癌?

食物的二次加热问题是我们很多人都会头疼的问题,尤其是家中有老人的更为如此。将剩饭剩菜再加热,对身体有害,而不加热老人们就会觉得不节俭,简直两难。但是有一些食物二次...
2019-06-22
夏季更易患上荨麻疹?要怎么预防荨麻疹?

夏季更易患上荨麻疹?要怎么预防荨麻疹?

荨麻疹是比较常见的一种疾病,在发作时,皮肤部位会出现红色风团,持续时间在半小时左右,有着明显的灼热和瘙痒感,尤其是在夏季时分,荨麻疹的发病率会更高一些。...
2019-06-22
“富贵包”会堵塞血管?这种多是脂肪瘤

“富贵包”会堵塞血管?这种多是脂肪瘤

不少颈部疼痛的患者都有过这种经历:去按摩院时,有人会告诉他们,“富贵包”得及时治疗,否则堵塞血管或者神经,轻则手脚麻木,重则四肢瘫痪。头晕、头疼、恶心、记忆力减退...
2019-06-18
每天走多少步最好?营养科主任给出了建议

每天走多少步最好?营养科主任给出了建议

快节奏的现代生活中,科技的发展一方面提高了工作和生活的效率,另一方面则显著地减少了人们的体力活动,静坐为主的生活方式越来越成为主流:我们白天坐着学习、工作,坐着各...
2019-06-18
你还在等口渴再喝水吗?如果是,小心身体越来越差

你还在等口渴再喝水吗?如果是,小心身体越来越差

如今,当代人面临着非常大的压力。无论是生活还是工作,都让人们喘不过气。这便导致人们将重心都放在工作中,所以养成了很多不良的生活习惯。比如说饮水量不足,饮食不规律等...
2019-06-18
老年人运动不当膝盖受损 特别是这3个动作要当心

老年人运动不当膝盖受损 特别是这3个动作要当心

人到老年,最重视的便是身体健康。多数老年人的健康意识也不断提升,想通过一定的运动方式来保护自己的膝盖。但是殊不知多数人在日常生活中做的一些运动不仅不能保护膝盖,反...
2019-06-18
我国性生活非常和谐的夫妻不足50% 通过3种方式改善性

我国性生活非常和谐的夫妻不足50% 通过3种方式改善性

于夫妻而言,性生活是非常重要的。一方面,性生活可以增近夫妻两人的感情;另一方面,性生活也可以促进两性健康。但是如今,由于各种压力和生活习惯,多数男人都存在性功能方...
2019-06-18
尿酸高的人能吃鱼吗?吃哪些食物好呢?

尿酸高的人能吃鱼吗?吃哪些食物好呢?

定期的体检不仅能够预先知道重大疾病,还能够因为身体产生的健康问题而调整自己的饮食。在体检的时候,如果尿酸比较高医生会给我们一个详细的饮食禁忌清单,并且告诉人要少吃...
2019-06-22
哪些食物二次加热会致癌?

哪些食物二次加热会致癌?

食物的二次加热问题是我们很多人都会头疼的问题,尤其是家中有老人的更为如此。将剩饭剩菜再加热,对身体有害,而不加热老人们就会觉得不节俭,简直两难。但是有一些食物二次...
2019-06-22
长期高血糖危害大 这些食物是高血糖的“死对头”

长期高血糖危害大 这些食物是高血糖的“死对头”

现在各种各样的点心,甜食让人流连忘返,有些人因为常常喜欢吃这些而患上高血糖。患上高血糖之后短期内身体并没有多大的感觉,但是长期高血糖的危害很大,吃什么可以降血糖呢...
2019-06-18
长期吃甜食的人,身体会发生哪些变化?

长期吃甜食的人,身体会发生哪些变化?

很多人都喜欢吃甜食,因为甜食能让人产生幸福感,适当吃甜食对身体是不会有负面影响的。但如果长期无节制地吃甜食,就会对身体形成负担,严重者还可能带来疾病。下面我们就一...
2019-06-15
吃春笋损胃肠?营养专家教你这样吃春笋

吃春笋损胃肠?营养专家教你这样吃春笋

春季正是春笋上市的季节,因为其特有的鲜味而广受青睐。但是有句话是这样评价它的:春笋,不食嘴馋,食之胃寒。意思就是说那些原本胃肠功能比较差的人,在多吃竹笋之后,胃里...
2019-06-15
煮莲子用热水还是凉水 干莲子多久才可以煮熟

煮莲子用热水还是凉水 干莲子多久才可以煮熟

煮 莲子 用热水还是凉水? 用热水,莲子是不容易煮熟的,很多人爱吃莲子,也是因为它独特的养生作用,不过对于大部分的人来说,莲子也是很不错的一种养生食材,对于心脑血管疾...
2019-06-15
蒸好的螃蟹能隔夜吃吗 螃蟹一天可以吃几只

蒸好的螃蟹能隔夜吃吗 螃蟹一天可以吃几只

蒸好的 螃蟹 能隔夜吃吗 可以隔夜吃,也是没有什么问题的,不过需要注意的就是,二次加热还是需要煮熟。螃蟹最好是现蒸现吃。吃不完的熟蟹,可以装入干净的容器内,密封冷藏保...
2019-06-15
这样吃 疾病迟早找上门……有些人 冷饮喝不得

这样吃 疾病迟早找上门……有些人 冷饮喝不得

现在,我们的生活越来越好了,营养丰富,吃穿不愁,但同时,来过敏门诊就诊的患者也越来越多,由此看来,“病从口入”似乎又多了一层意味……...
2019-06-10
“男不离韭,女不离藕”是什么意思?有道理吗?

“男不离韭,女不离藕”是什么意思?有道理吗?

俗话说男不离韭女不离藕,韭菜又被称为壮阳草,具有补肾壮阳的食物,藕能滋阴养颜,合理的使用能够达到一定的保健功效,不妨来了解一下男性吃韭菜女性吃藕的好处。...
2019-05-23
长期吃辣人会变得怎么样?会带来哪些好处?

长期吃辣人会变得怎么样?会带来哪些好处?

生活中常见的辣味食物包括生姜大蒜辣椒等,里面会含有一种类似于辣素的物质,能够预防肥胖,具有抗氧化的功效,同时也能抗炎和抗癌防癌。...
2019-05-23
“富贵包”会堵塞血管?这种多是脂肪瘤

“富贵包”会堵塞血管?这种多是脂肪瘤

不少颈部疼痛的患者都有过这种经历:去按摩院时,有人会告诉他们,“富贵包”得及时治疗,否则堵塞血管或者神经,轻则手脚麻木,重则四肢瘫痪。头晕、头疼、恶心、记忆力减退...
2019-06-18
我国性生活非常和谐的夫妻不足50% 通过3种方式改善性

我国性生活非常和谐的夫妻不足50% 通过3种方式改善性

于夫妻而言,性生活是非常重要的。一方面,性生活可以增近夫妻两人的感情;另一方面,性生活也可以促进两性健康。但是如今,由于各种压力和生活习惯,多数男人都存在性功能方...
2019-06-18
足部健康功效按摩脚底有什么好处

足部健康功效按摩脚底有什么好处

中医认为, 我们的脚底有很多健康穴位, 经常按摩这些穴位, 对于保健来说, 是非常好的。小针织我想提醒你, 按摩脚底就是要注意的方式和方法。...
2019-06-11
风油精滴下体?它真正的15个用途,很多人反而不知道

风油精滴下体?它真正的15个用途,很多人反而不知道

无节操无下限,毁三观!“蛇精女”韩熙雅开直播时,遭蚊子叮咬,便拿出风油精涂抹。网友起哄如果她将风油精滴到下体,就送她价值人民币1500元的礼物,结果她还真的照做!悲剧来...
2019-05-29
要警惕心脏异常的信号,保护心脏做到这2件事很重要

要警惕心脏异常的信号,保护心脏做到这2件事很重要

只有让心脏保持健康状态,才能保证身体要正常运转,当心脏出现问题,五脏六腑就得不到充足血液供应,从而导致各种病情接踵而来,当心脏异常时会为身体发射出来信号。...
2019-05-27
断食两天可以重启人体免疫系统是真的吗

断食两天可以重启人体免疫系统是真的吗

断食是最近非常流行的一种减肥方法,指的是什么都不吃只喝水,其实是一种变相的节食减肥方法。最近还有一种说法非常流行,说是断食两天以上可以重启人的免疫系统,很多人都轻...
2019-05-27
注意!这6个坏习惯会导致体内湿气加重

注意!这6个坏习惯会导致体内湿气加重

现如今人们的生活水平不断提高,人们吃的食物和所处的环境也发生了很大变化,能够在炎热的夏季开着空调吹着冷风,生活简直是美滋滋,但是长此以往,人体的湿气加重了。想必很...
2019-05-23
按摩的好处与按摩手法

按摩的好处与按摩手法

我国史记上记载秦代名医扁鹊,曾用按摩疗法,治疗虢太子的尸厥症。秦代到今已两千多年,可见按摩在我国已有悠久的历史了。我国最早的按摩专书,当推《黄帝按摩经》(十卷,见...
2019-05-22
有氧代谢运动全攻略

有氧代谢运动全攻略

北京市科学健身专家讲师团秘书长赵之心老师先容,当你有效大步走的时候,能够调动占全身50%的腿部肌肉,50%血液,刺激50%血管,50%神经,推拿肝、胆、脾、胃、膀胱、肾经6大...
2019-05-22
拔罐疗法的操作及护理

拔罐疗法的操作及护理

拔罐疗法是指拔火罐、水罐、药罐的治疗方法。临床最常用的是拔火罐法,即运用特殊的玻璃罐或陶罐、竹罐,借助热力,排除罐内空气,以使罐内形成负压,吸附在皮肤或穴位上,引...
2019-05-22
老年人运动不当膝盖受损 特别是这3个动作要当心

老年人运动不当膝盖受损 特别是这3个动作要当心

人到老年,最重视的便是身体健康。多数老年人的健康意识也不断提升,想通过一定的运动方式来保护自己的膝盖。但是殊不知多数人在日常生活中做的一些运动不仅不能保护膝盖,反...
2019-06-18
新生儿黄疸,你了解多少?

新生儿黄疸,你了解多少?

对于新生儿黄疸的情况,相信我们的家长朋友也一定会在平常的生活中以及所看的影视作品中有一些了解,在电视作品中,患有新生儿黄疸的宝宝们往往都会马上被送去新生儿诊室照蓝...
2019-05-24
老年斑的形成及自我按摩消除方法

老年斑的形成及自我按摩消除方法

1、老年体内具有抗过氧化作用的过氧化物歧化酶的活力降低了,自由基也就相对增加了,自由基及其诱导的过氧化反应长期毒害生物体的结果。老年斑的形成。...
2019-05-22
导致90后频频脱发的三大原因,快看你有木有!

导致90后频频脱发的三大原因,快看你有木有!

现代脱发早已不是中老年人的专利了,越来越多的年轻人,尤其是90后的年轻人相继加入脱发的队伍,使脱发人群呈现了严重的年轻化趋势。最近有专家指出了导致90后频频脱发的三大原...
2019-05-21
夏季按摩小孩可提高免疫力

夏季按摩小孩可提高免疫力

活动和规律性体育运动 活动与体育锻炼不是一回事,体育锻炼是运动,比活动的强度大,内容也要求高。 每个儿童活动的内容和强度是不一样的,可选择的活动内容很多,爸妈可以...
2019-05-19
女性必学 女人养颜养生经

女性必学 女人养颜养生经

随着生活条件越来越好,很多女性朋友都会开始关注自身健康。她们往往会寻找一些女人养颜养生经。女性应怎样养颜养生?吃什么可以排毒养颜呢?今天小编会为大家介绍一些相关知识...
2019-05-17
你的性爱质量怎么样?七步骤帮你提升

你的性爱质量怎么样?七步骤帮你提升

虽然性生活主要是通过大脑和性器官完成的,但是身体其他器官、系统的健全,对于性生活质量的影响也是不可忽视的。"健身"与"健性"在所有方面都有着共同的地方,或者说是完全相通...
2019-05-14
少女的乳房几岁开始发育

少女的乳房几岁开始发育

乳房是女性重要的部位,要从小开始护理。对此有人问少女的乳房几岁开始发育呢?接下来为大家解答,同时也为大家介绍了少女保健身体的方法,大家不妨来看看。...
2019-05-13
小朋友健康饮食运动建议

小朋友健康饮食运动建议

谈到如何保障孩子的身体健康,爸爸妈妈首先会想到的是:有机食物、注意卫生、避免意外伤害、重大疾病险等等。...
2019-05-13
中老年人到底要不要“禁荤吃素”老年人保健不

中老年人到底要不要“禁荤吃素”老年人保健不

我们所说的老年人是指65岁以上的人群。由于年龄增加,老年人器官功能出现不同程度的衰退,比如消化吸收能力下降,心脑功能衰退,视觉和听觉及味觉等感官反应迟钝等,这些变化可...
2019-05-10
夏至如何正确养生?宜清暑祛湿忌燥热上火

夏至如何正确养生?宜清暑祛湿忌燥热上火

近日,相信广大地区的不少人都感受到了热浪逼人,艳阳高照伴随着高居不下的气温让很多人都大感受不了。而在6月21日,我们也迎来了夏季最为重要的节气之一:夏至。所谓夏至,顾...
2019-06-22
夏季更易患上荨麻疹?要怎么预防荨麻疹?

夏季更易患上荨麻疹?要怎么预防荨麻疹?

荨麻疹是比较常见的一种疾病,在发作时,皮肤部位会出现红色风团,持续时间在半小时左右,有着明显的灼热和瘙痒感,尤其是在夏季时分,荨麻疹的发病率会更高一些。...
2019-06-22
你还在等口渴再喝水吗?如果是,小心身体越来越差

你还在等口渴再喝水吗?如果是,小心身体越来越差

如今,当代人面临着非常大的压力。无论是生活还是工作,都让人们喘不过气。这便导致人们将重心都放在工作中,所以养成了很多不良的生活习惯。比如说饮水量不足,饮食不规律等...
2019-06-18
每天大便五六次是什么回事?当心是结肠炎!

每天大便五六次是什么回事?当心是结肠炎!

有时候我们可以根据大便的状况来检查自身的肠胃系统是否出现了问题,这样比较简单,也比较直观。很多人都会出现这样一种情况,那就是每天大便5次到6次,甚至吃一点东西都会导致...
2019-06-18
除了“痒” 皮肤过敏还有这些症状表现

除了“痒” 皮肤过敏还有这些症状表现

日常生活中,总能听到身边有皮肤过敏的情况发生,对于过敏体质的人来说,皮肤过敏就像是“家常便饭”。那么在医学上是如何看待皮肤过敏?常见的皮肤过敏有哪些症状类型?...
2019-06-10
立夏时节我们应该如何养生?

立夏时节我们应该如何养生?

春天匆匆归去,南风送来清香,夏季的第一个节气—立夏已来,此时“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也”。立夏一般在每年的5月5日或6日,与立春、立秋、立冬合称...
2019-05-18
惊呆了!看完你还敢随便吃壮阳药吗?壮阳药的危害

惊呆了!看完你还敢随便吃壮阳药吗?壮阳药的危害

随着现在生活压力越来越大,生活节奏越来越快,患有性功能障碍的男性人数日趋增多,所以壮阳药物非常热门,壮阳药物能促进男性性欲、促进性功能,可是用壮阳药物有害吗?是药...
2019-05-14
市民吃辣酱咯掉牙?护牙小知识要谨记

市民吃辣酱咯掉牙?护牙小知识要谨记

近日,一名济南市的市民李先生在吃辣酱是意外地咯掉了牙,原因竟是新买的辣酱里有一颗黄豆大小的钢珠,这回可把李先生给害苦了。李先生像厂家协商索赔时要求厂家给他镶牙费用...
2019-05-14
为什么身上会出现红点是什么原因

为什么身上会出现红点是什么原因

身上出现红点的原因是比较多的,这可能是一种皮肤的炎性反应,也可能是因为出血点的原因,导致毛细血管出现扩张的原因,另外也可能是因为蚊虫叮咬的原因。所以当出现身体有红...
2019-05-11
夏季养生要注意 这3件事最好不要做

夏季养生要注意 这3件事最好不要做

现在正值春夏交接之时,天气变得越来越炎热了,气温的快速升高让大家感觉非常不适,上火、燥热、心情郁闷、感冒的发病也越来越多,这就要说到夏季的养生了,只要我们能好好注...
2019-05-10
人的最佳睡眠时间是几点到几点?看看专家的建议

人的最佳睡眠时间是几点到几点?看看专家的建议

睡眠是身体很重要的一个事情,人的大部分时间都是在睡眠中度过的,而在目前有很多人有熬夜的习惯,有很多人让自己存在着睡眠时间不够的现象,却不知道睡眠时间不够以及睡眠质...
2019-06-22
每天走多少步最好?营养科主任给出了建议

每天走多少步最好?营养科主任给出了建议

快节奏的现代生活中,科技的发展一方面提高了工作和生活的效率,另一方面则显著地减少了人们的体力活动,静坐为主的生活方式越来越成为主流:我们白天坐着学习、工作,坐着各...
2019-06-18
如何养生对身体好?

如何养生对身体好?

如何养生对身体好?养生是现在大家都在了解的一个事情,我们在生活中该如何做好养生工作呢?如何养生对身体好?我们一起来了解。...
2019-06-11
618是淘宝什么节日 618是京东什么日子

618是淘宝什么节日 618是京东什么日子

每年淘宝和京东都会有好几个节日促销,马上又是一波618大促要来了,那么618是淘宝什么节日麽?618是京东什么日子?...
2019-06-03
把“大自然”搬进办公室有益健康

把“大自然”搬进办公室有益健康

随着现代社会工作节奏的不断加快,不少人因工作压力而身心俱疲,甚至患上各种身心疾病;而不佳的办公环境,也会加剧这些病症,还会引发腰酸背痛、呼吸问题甚至睡眠障碍。既然...
2019-05-21
瘦子如何快速长胖 一个月增肥10斤计划表

瘦子如何快速长胖 一个月增肥10斤计划表

很多人太瘦了并不好看,因为太瘦的人穿衣服都会显得身材扁平,那瘦子如何快速长胖?一个月增肥10斤计划表是什么?一起看看吧!...
2019-05-18
给大家介绍几个小秘方,让你白发变黑更有效

给大家介绍几个小秘方,让你白发变黑更有效

现在人群很多青少年都会出现少年白发的现象。出现白发已经是一件很习以为常的事情,无论男女老少都会长白头发,那么根治白发有哪些方法呢?哪些治疗白发的方法可以使得白发变黑...
2019-05-17
鱼鳔避孕_安全套的历史_避孕方法

鱼鳔避孕_安全套的历史_避孕方法

鱼鳔避孕 最近,电影《武侠》在国内热映。其中唯一一场略显暧昧的戏,是汤唯一脸贤良淑德地洗着鱼鳔,甄子丹过来说:“别费劲了,你也知道我不喜欢鱼腥味”,汤唯忧心忡忡地问...
2019-05-17
别让食用油毁了你的家庭

别让食用油毁了你的家庭

我们总在拿地沟油调侃自己,常常听朋友说自己百毒不侵,毕竟是吃地沟油长大的,大家听完一笑而过,但却对当下的食品安全的问题无可奈何。常吃地沟油会造成什么呢?轻则拉肚子,...
2019-05-13
我妈的黄褐斑会遗传给我吗

我妈的黄褐斑会遗传给我吗

多年媳妇熬成婆。杨女士看着自己的妈妈,从漂亮的小姐姐熬成了一脸黄褐斑的“黄脸婆”。她妈妈总说:“还不是怀你的时候长的!”爱美的杨女士被吓得对怀孕产生了恐惧。但不久...
2019-05-13