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  • 为何吃新鲜蔬果能抗肿瘤、强免疫……?因为有“它”! 日期:2019-02-25 13:37:12 点击:185 好评:0

    在科普文章中,经常提到食用富含类胡萝卜素的食物有益于身体健康。那么,类胡萝卜素到底是什么呢?它对人体有什么好处呢?类胡萝卜素是广泛存在于微生物、植物、动物及人体内的一类黄色、橙色或红色的脂溶性色素,在植物中主要存在于新鲜水果和蔬菜里,具有抗...

  • 吃什么对养护心脑血管有好处,心脑血管病人吃什么好 日期:2019-02-24 11:38:11 点击:122 好评:0

    心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称,泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。...

  • 7款营养暖胃甜粥,冬季养生需“粥”到~ 日期:2018-11-27 15:02:45 点击:165 好评:0

    秋冬季节气候干燥,喝粥无疑是很好的选择~早餐或者晚餐来一点,再加入润肺的水果或食材,连孩子都会很爱喝。...

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