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笋瓜

别名：印度南瓜、玉瓜、北瓜

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笋瓜的功效和作用

适宜人群
一般人群均可食用。尤适宜【哮喘,慢性支气管炎,咳嗽,脾胃虚弱,营养不良,食欲不振】者,【心血管疾病,癌症,糖尿病,脂肪肝,肥胖,习惯性便秘】者。
禁忌人群
【过敏】人群不宜吃

笋瓜的营养价值（每100克）

适宜和笋瓜搭配的食材

和笋瓜相克的食材

笋瓜的做法

清炒笋瓜

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