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冬虫夏草

别名：虫草、冬虫草、夏草冬虫

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冬虫夏草的功效和作用

养肾补肾滋阴补阴清肺润肺

适宜人群
冬虫夏草适宜【慢性支气管、肺气肿、肺结核、支气管哮喘】患者,【盗汗者、阳痿、遗精】者。
禁忌人群
有【表实邪盛】者慎服冬虫夏草。

冬虫夏草的营养价值（每100克）

蛋白质 20.9 克
脂肪 4.7 克
碳水化合物 61.6 克
膳食纤维 20.1 克
烟酸 3.3 毫克
维生素B2 0.7 毫克
维生素C 2 毫克
钙 197 毫克
磷 95 毫克
钾 595 毫克
钠 264 毫克
镁 84 毫克
铁 66.5 毫克
锌 4.87 毫克
硒 1.4 毫克
铜 1.54 毫克
锰 0.86 毫克

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冬虫夏草的做法

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