肩颈线是什么 肩颈线条不好看怎么练

肩颈线是什么 肩颈线条不好看怎么练

夏天到了,衣服穿的越来越少,很多人都想要变美,最近肩颈线上了热搜,那么常说的肩颈线是什么?有什么标准怎么练呢?一起来看看!...
2019-05-18
爬山多久才会燃烧脂肪 爬山减肥的注意事项

爬山多久才会燃烧脂肪 爬山减肥的注意事项

爬山是现在很流行的一种运动方式,也是很多人喜爱的减肥方法,大家应该都知道运动要达到一定的时间才能起到燃脂减肥的作用,另外在爬山减肥过程中也有一些注意事项,下面就来...
2019-05-18
雅莱减肥饼干多少钱 雅莱减肥饼干有用吗

雅莱减肥饼干多少钱 雅莱减肥饼干有用吗

雅莱减肥饼干的价格是67元一盒,一盒有15小袋,每袋的净含量是45克,该产品有巧克力、香橙、香葱等多种口味。下面一起来看看雅莱减肥饼干有用吗?怎么吃?...
2019-05-18
减肥粥大全,10分钟的饕餮瘦身美味

减肥粥大全,10分钟的饕餮瘦身美味

减肥啊,女孩子中永远最热门的话题。但减肥不能只靠说说,还得动起来啊!众多的减肥方法中,运动当然是必须的了,但在吃的方面也要改善改善哦!成天寡淡的清汤白粥想想也是很...
2019-05-16
一个动作10分钟,7天减掉大腿内侧赘肉

一个动作10分钟,7天减掉大腿内侧赘肉

一双又细又直的美腿,是检验女生身材的标准之一。所以很多女生梦寐以求有双美腿,但是大腿的赘肉,如果不找对方法的话,是很难减下去的。...
2019-05-16
睡前拉筋,不仅减肥还长高!

睡前拉筋,不仅减肥还长高!

都说“拉筋一寸,寿长十年”所以充分的说明了拉筋对人的身体好!而拉筋不仅仅对我们的身体健康有好处,还可以帮助很多女生到达梦寐以求的瘦身,同时也可以帮助我们长高,是一...
2019-05-16
7个日常生活中的减肥小妙招

7个日常生活中的减肥小妙招

减肥并不一定要运动得满头大汗,其实日常生活中也有很多减肥方法,很多时候也是不知不觉就在瘦身,而且不需要多花一分钱,轻轻松松就瘦下来哦,今天易生健康网小编就给大家介...
2019-05-16
哪种减肥产品最有效?韩国BOA减肥晚餐介绍

哪种减肥产品最有效?韩国BOA减肥晚餐介绍

如今的社会中,减肥药层出不穷,但是谁也不知道哪种减肥产品最有效,最近又开始流行一种减肥餐,跟着减肥帮一起了解一下韩国BOA减肥晚餐介绍吧。 哪种减肥产品最有效?韩国...
2019-05-16
绿瘦减肥药效果怎么样?

绿瘦减肥药效果怎么样?

绿瘦是一种纯天然绿色的减肥食品,国内众多知名女星如范冰冰、黄圣依等都担任过其代言人,可见她们吃过绿瘦的评价是好的,不然也不会为绿瘦做宣传。另外,根据吃过绿瘦的评价...
2019-05-16
过午不食是什么意思 有什么坏处

过午不食是什么意思 有什么坏处

“过午不食减肥方法”相信每一位爱美的女性朋友都听过,一些“试验”过的朋友们说,它可让你从“圆形”变“竹竿”,但是广东省第二中医院针灸康复科主任医师曾红文教授提醒各...
2019-05-16
雅莱减肥饼干多少钱 雅莱减肥饼干有用吗

雅莱减肥饼干多少钱 雅莱减肥饼干有用吗

雅莱减肥饼干的价格是67元一盒,一盒有15小袋,每袋的净含量是45克,该产品有巧克力、香橙、香葱等多种口味。下面一起来看看雅莱减肥饼干有用吗?怎么吃?...
2019-05-18
减肥粥大全,10分钟的饕餮瘦身美味

减肥粥大全,10分钟的饕餮瘦身美味

减肥啊,女孩子中永远最热门的话题。但减肥不能只靠说说,还得动起来啊!众多的减肥方法中,运动当然是必须的了,但在吃的方面也要改善改善哦!成天寡淡的清汤白粥想想也是很...
2019-05-16
草莓竟然能减肥!6 个水果的真相让你惊掉下巴

草莓竟然能减肥!6 个水果的真相让你惊掉下巴

夏天来了,各种新鲜水果要上市了。 吃货们又要蠢蠢欲动啦。 今天,就让我们先看看水果们的小秘密,再决定吃什么吧!...
2019-05-13
减肥餐单必备!减肥时期的14 种饱肚感食物

减肥餐单必备!减肥时期的14 种饱肚感食物

要长期作战的瘦身、减肥,要配合运动。即使没有减肥餐单,控制饮食也非常重要。...
2019-04-30
柠檬水减肥做法 坚持喝5天瘦8斤

柠檬水减肥做法 坚持喝5天瘦8斤

核心提示:网上很流行的柠檬水减肥法,很多明星也尝试过。大家都知道柠檬中富含维生素C,不仅能美容还能促进消化。那柠檬水减肥怎么做呢?下面就和小编一起来看看。...
2019-04-07
【减肥食谱】减肥食物热量表

【减肥食谱】减肥食物热量表

薄荷健康网饮食减肥频道提供专业饮食减肥知识,其中包括最新的减肥食谱、减肥食物、减肥餐、减脂食谱、瘦身食...
2018-06-13
减肥就这么简单,比抽脂还管用

减肥就这么简单,比抽脂还管用

减肥就这么简单,比抽脂还管用...
2018-06-13
减肥晚餐该怎么好

减肥晚餐该怎么好

减肥晚餐该怎么好...
2018-06-13
这样改变饮食习惯可以瘦脸

这样改变饮食习惯可以瘦脸

这样改变饮食习惯可以瘦脸...
2018-06-13
这样吃甜食才不会长胖

这样吃甜食才不会长胖

这样吃甜食才不会长胖...
2018-06-13
爬山多久才会燃烧脂肪 爬山减肥的注意事项

爬山多久才会燃烧脂肪 爬山减肥的注意事项

爬山是现在很流行的一种运动方式,也是很多人喜爱的减肥方法,大家应该都知道运动要达到一定的时间才能起到燃脂减肥的作用,另外在爬山减肥过程中也有一些注意事项,下面就来...
2019-05-18
睡前拉筋,不仅减肥还长高!

睡前拉筋,不仅减肥还长高!

都说“拉筋一寸,寿长十年”所以充分的说明了拉筋对人的身体好!而拉筋不仅仅对我们的身体健康有好处,还可以帮助很多女生到达梦寐以求的瘦身,同时也可以帮助我们长高,是一...
2019-05-16
什么时候跑步最好?夜跑人群谨记5事项

什么时候跑步最好?夜跑人群谨记5事项

有人认为,早上跑步空气好;有人认为午后跑步消耗快;还有的人认为,晚上跑步不用晒黑。...
2019-05-15
什么时间跑步最好 跑步减肥的方法

什么时间跑步最好 跑步减肥的方法

跑步是众多的健身、减肥爱好者最喜欢的一项运动,但是跑步也是要分时间的,不是所有的时候都适合进行跑步,那么什么时间跑步最好呢?想要减肥的人什么时间跑步最好呢?今天我...
2019-05-14
最有效的瑜伽减肥姿势[图]

最有效的瑜伽减肥姿势[图]

瑜伽,是一项逐渐兴起,并受到女性朋友广泛欢迎的一种运动。而大多数女性朋友练瑜伽是认为瑜伽可以减肥,不过也有人持怀疑的态度。那么,瑜伽减肥到底有没有用呢?下面就随小编...
2019-05-14
瑜伽真的可以减肥吗 是不是什么人都能练瑜伽?

瑜伽真的可以减肥吗 是不是什么人都能练瑜伽?

瑜伽,是近年来兴起的一个运动,其主要流行于年轻女性之中。很多人在练瑜伽时,会感觉到瑜伽是一场身心上的一种对话,在这个过程中,人会得到一种来自灵魂的平静。...
2019-05-13
最减肥的瑜伽动作 有效减肥轻松变苗条

最减肥的瑜伽动作 有效减肥轻松变苗条

瑜伽运动很受减肥人士的喜爱,不仅因为做起来优雅,还能帮助塑造身体的曲线,所以不少人练习瑜伽来减肥。那最减肥的瑜伽动作有哪些呢?下面这几个动作能够有效减肥,让你轻松...
2019-04-30
跳绳减肥一天跳多少个才管用 跳绳减肥的正确方

跳绳减肥一天跳多少个才管用 跳绳减肥的正确方

一般来说通过跳绳来减肥的人会选择一天跳1000—2000个左右,不过其实跳绳减肥的个数是没有明确要求的,大家可以根据自己的实际情况进行调整,不过要想达到减肥的效果,每天跳绳运...
2019-04-30
每天跑步却一斤没瘦?这4个误区,越早明白越好

每天跑步却一斤没瘦?这4个误区,越早明白越好

很多妹子都那么纳闷,不说跑步能减肥吗?我怎么跑完之后胃口越来越好了,吃的越来越多了,反而体重上升了,这个并不奇怪,因为很多人都是这样的,那么到底怎么才能正确的通过...
2019-04-20
走路运动8个坏习惯,健身不成反落一身伤!

走路运动8个坏习惯,健身不成反落一身伤!

国际卫生组织将步行运动定义为“世界上最好的运动”。科学的步行,能起到抗衰老、控血糖、消脂、预防动脉硬化等多重功效,对人体起到延年益寿的作用。...
2019-04-19
肩颈线是什么 肩颈线条不好看怎么练

肩颈线是什么 肩颈线条不好看怎么练

夏天到了,衣服穿的越来越少,很多人都想要变美,最近肩颈线上了热搜,那么常说的肩颈线是什么?有什么标准怎么练呢?一起来看看!...
2019-05-18
一个动作10分钟,7天减掉大腿内侧赘肉

一个动作10分钟,7天减掉大腿内侧赘肉

一双又细又直的美腿,是检验女生身材的标准之一。所以很多女生梦寐以求有双美腿,但是大腿的赘肉,如果不找对方法的话,是很难减下去的。...
2019-05-16
怎么减肚子上的赘肉

怎么减肚子上的赘肉

在生活中往往因为久坐、生孩子、年龄的增长等原因导致肚子上出现很多赘肉,这些赘肉特别影响女性的身材,那么怎么减肚子上的赘肉呢。...
2019-05-14
睡前一个动作暴瘦肚子 教你轻松消灭小肚腩

睡前一个动作暴瘦肚子 教你轻松消灭小肚腩

长期久坐不运动让不少人都有肚子赘肉多的烦恼,怎么才能快速减掉肚子上的赘肉呢?...
2019-04-20
减腹部赘肉 如何减掉产后肚子上的赘肉

减腹部赘肉 如何减掉产后肚子上的赘肉

如何产后恢复到产前的身材呢?这是很多准妈妈的心声,因为生完孩子之后,肚子上有了厚厚的赘肉,这让她们感到很困惑,下面教大家吃水果就可以将肚子上的赘肉轻松的甩掉,不妨...
2019-04-17
教你如何快速减肚子

教你如何快速减肚子

怎样快速瘦肚子?这是很多人都想知道的一个事情,因为每天都久坐不动,所以肚子会日益变大,今天就教大家怎样快速瘦肚子。想要瘦肚子的上班族们,赶紧接着往下看吧。...
2019-04-11
【局部减肥】腹部减肥

【局部减肥】腹部减肥

薄荷健康网局部减肥频道提供局部减肥相关信息,其中包括腹部减肥、瘦肚子、腹部赘肉减肥、腰腹部减肥、臀部减...
2018-06-13
呼啦圈能瘦腰吗 怎么转呼啦圈减肥

呼啦圈能瘦腰吗 怎么转呼啦圈减肥

呼啦圈能瘦腰吗 怎么转呼啦圈减肥...
2018-06-13
这些运动可以帮你快速减去大肚腩

这些运动可以帮你快速减去大肚腩

这些运动可以帮你快速减去大肚腩...
2018-06-13
为啥你看起来比较胖?也许只是手臂粗

为啥你看起来比较胖?也许只是手臂粗

为啥你看起来比较胖?也许只是手臂粗...
2018-06-13
7个日常生活中的减肥小妙招

7个日常生活中的减肥小妙招

减肥并不一定要运动得满头大汗,其实日常生活中也有很多减肥方法,很多时候也是不知不觉就在瘦身,而且不需要多花一分钱,轻轻松松就瘦下来哦,今天易生健康网小编就给大家介...
2019-05-16
哪种减肥产品最有效?韩国BOA减肥晚餐介绍

哪种减肥产品最有效?韩国BOA减肥晚餐介绍

如今的社会中,减肥药层出不穷,但是谁也不知道哪种减肥产品最有效,最近又开始流行一种减肥餐,跟着减肥帮一起了解一下韩国BOA减肥晚餐介绍吧。 哪种减肥产品最有效?韩国...
2019-05-16
胖到127公斤遭同学霸凌,肉肉女1年甩63公斤变女

胖到127公斤遭同学霸凌,肉肉女1年甩63公斤变女

澳洲昆士兰18岁少女乔西2年前体重高达127公斤,在学校经常受到同学嘲笑、霸凌,于是下定决心开始减肥,除了减少食用碳水化合物之外,还完全戒掉含糖饮料,第一年就甩掉63公斤的肥...
2019-05-13
教你一周瘦四斤的冬季减肥妙招

教你一周瘦四斤的冬季减肥妙招

冬天,有围巾包裹不够颀长的脖子,帽子遮掩不够精致的大脸,大衣覆盖不够苗条的腰身,衣服穿得厚,曲线对于她们的威胁减弱了。在宽大的衣服下豢养脂肪,这是很多人通常犯的错...
2019-05-10
减肥仅靠少吃行不通

减肥仅靠少吃行不通

每天有成千上万的人计划减肥,每天也有成千上万的人放弃减肥。这源于很多人没有采用科学的方法,仅仅在靠意志力减肥,痛苦不堪,难以坚持。...
2019-05-08
赵丽颖首次公开减肥方法,教你如何保持体重,

赵丽颖首次公开减肥方法,教你如何保持体重,

一提到娱乐圈,大家自然会想到许多高颜值好身材的明星们,他们一直保持着不老的神颜,究竟是吃了什么神丹妙药竟有如此效果?...
2019-04-30
【什么是开穴减肥】_特性_特点

【什么是开穴减肥】_特性_特点

如何减肥是一个经久不衰的话题,对于爱美的女性而言,平时最关注的就是各种减肥方法。减肥并不是很容易的事情...
2019-04-23
你绝对想不到这样瘦肚子最快

你绝对想不到这样瘦肚子最快

夏天,女生肚子的肉肉是最惹“恨”的玩意,穿得薄,上了公交或地铁有人叫让座,该情何以堪?也没怀孕啊。今天,小编就和大家聊聊你绝对想不到这样瘦肚子最快。...
2019-04-21
BMI是什么?和体脂率有什么关系 附计算公式&标准

BMI是什么?和体脂率有什么关系 附计算公式&标准

BMI指数(身体质量指数,简称体质指数又称体重指数,英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健...
2019-04-19
1/3地球人的体重超标 快来测你的BMI指数

1/3地球人的体重超标 快来测你的BMI指数

随着我国经济快速发展、人们生活方式及生产方式的改变,人们吃得好、动得少,脑力劳动者逐渐增多体力劳动变少,因此肥胖或超重人群正在中国呈现爆炸式的增长。...
2019-04-18
绿瘦减肥药效果怎么样?

绿瘦减肥药效果怎么样?

绿瘦是一种纯天然绿色的减肥食品,国内众多知名女星如范冰冰、黄圣依等都担任过其代言人,可见她们吃过绿瘦的评价是好的,不然也不会为绿瘦做宣传。另外,根据吃过绿瘦的评价...
2019-05-16
过午不食是什么意思 有什么坏处

过午不食是什么意思 有什么坏处

“过午不食减肥方法”相信每一位爱美的女性朋友都听过,一些“试验”过的朋友们说,它可让你从“圆形”变“竹竿”,但是广东省第二中医院针灸康复科主任医师曾红文教授提醒各...
2019-05-16
23岁女生代餐减肥致肝衰竭 减肥不科学有哪些危

23岁女生代餐减肥致肝衰竭 减肥不科学有哪些危

减肥对很多爱美人士而言可谓是终身的事业,而说到减肥的方法,简单来说其实就是一句话“管住嘴,迈开腿”。但说起来容易做起来却有点难,一些人管不住嘴又不想动,又或者是想...
2019-04-26
“A杯”变“D杯” 丰胸更轻松

“A杯”变“D杯” 丰胸更轻松

“A杯”变“D杯” 丰胸更轻松...
2019-04-16
 盲目减肥就能瘦下来?也许会带来严重的伤害!

盲目减肥就能瘦下来?也许会带来严重的伤害!

在每年的春夏交替的时候,都会流传着一句话“三月不减肥,四月徒伤悲”。很多女性在减肥的路上挣扎求全,有些为了减肥努力运动,有些就会绝食...
2019-04-12
天后王菲的“御用”中药减肥方

天后王菲的“御用”中药减肥方

天后王菲的“御用”中药减肥方...
2018-06-13
最快速有效的提臀瘦臀运动小方法

最快速有效的提臀瘦臀运动小方法

最快速有效的提臀瘦臀运动小方法...
2018-06-13
运动丰胸你也可以拥有豪乳

运动丰胸你也可以拥有豪乳

运动丰胸你也可以拥有豪乳...
2018-06-13
办公室提臀运动 告别大肥臀

办公室提臀运动 告别大肥臀

办公室提臀运动 告别大肥臀...
2018-06-13
乱吃减肥药竟有这么多危害

乱吃减肥药竟有这么多危害

乱吃减肥药竟有这么多危害...
2018-06-13