【预产期】什么是预产期_预产期的计算方法

发布时间:2019-09-29   来源:育儿网    

孕产期是医生根据准妈妈最后一次月经情况推算的分娩时间,具有一定参考作用。但预产期并非绝对准确,一般预产期前后两个礼拜生产都很平常,具体的分娩时间还需要看临产症状。那么如何计算预产期?预产期到了还没生怎么办?过了预产期需要催生吗?

  • 什么是预产期

    预产期是医生基于孕妇孕前例假情况推算出的分娩日期。需要注意的是,预产期的意义不是表明孩子必定会在预产日当天出生,因为据统计只有53%的女性在预产日当天产子。

    预产期只是为了方便提醒准妈妈,提前知晓胎儿即将出生的时间段并且早作准备。每个人的体质不同,分娩也会出现提前或者滞后的情况,因此预产期只能作为分娩的重要参考信息,具体是否分娩还需查看临产症状。

  • 预产期的计算方法

    如何计算预产期?医生一般会通过以下六种方法进行推算:

    1.孕吐计算法

    通常女性会在孕6周左右出现首次孕吐,也就是距离最近一次例假后的42天,此时再加上250天就是预产期(整个孕期按照40周来算)。不过每个女性的孕吐反应都不一,因此该方法并非绝对准确。

    2.胎动计算法

    这种计算方法适合不清楚末次例假来临日期的女性。准妈妈首次感受到胎动,往往出现在孕18-20周,也就是孕5月左右。如果是第一次怀孕,将胎动首日加上20周即可算出,如果是二胎则要加上22周。

    3.月经计算法

    准妈妈可以根据最后一次月经来临的日期来推算,计算方法为月份+9/-3,日期+7。如最后月经来临的日期为1月8日,那么预计分娩的月份为1+9=10,日期为8+7=15,预产期就为10月15日。再比如月经最后来临的日期为10月5日,那么预计分娩的月份为10-3=7,日期为5+7=12,也就是第二年的7月12日。当然,这种计算法的前提是女性月经周期稳定在28天,但实际情况每个女性周期都不同,因而医生会适当进行调整。

    4.B超计算法

    女性做完B超后,医生可以通过相关数据进行推算,主要是胎儿头双顶间径、头臀长度及股骨长度,以此来判断胎宝大致周龄,并算出预产期,这也是大多数医生会采用的方法。

    5.基础体温计算法

    如果女性有记录基础体温的习惯,就更方便了,排卵日往往被认定为受精日,只要将基础体温低温段的最后一日当作排卵日,再向后推算264-268天,就可以算出预产期。对于经期稳定的朋友来说,这种方法非常准确,可以试试。

    6.子宫底高度

    一般来说,这种方法会用在孕中后期。在孕8月末,子宫底会出现变化,宫底一般位于剑突与脐的正中,而到了孕10月末期,又会回归到前期高度,只不过肚子要显得更大些。

  • 预产期准吗

    预产期只是提醒准妈妈胎宝宝即将诞生的时间段,但妈妈们绝不要认为宝宝一定会在预产期内诞生,因为预产期也只是推算出来的,并非绝对准确。

    · 多种因素影响胎儿出生时间

    胎宝宝何时出生受到诸多因素的影响,包括准妈妈的身体情况,胎儿自身发育状况,宫内环境和外界环境影响等等,因此难以准确推算。

    · 预产期前后两周出生皆正常

    一般情况下,在预产期前后两个礼拜生产都很平常,绝大部分的准妈妈都会在孕37周-40周进行分娩。在37周前有分娩迹象,说明宝宝可能是早产儿,而超过41周还未分娩,需要重视,必要时可能需要引产。

    因此,建议准妈妈到了孕37周,就要做好各项筹备工作,宝宝有可能随时到来,但也不要太过着急,顺其自然。如果超过41周还未有任何反应,就需要去医院就诊。

  • 预产期到了还没生怎么办

    终于盼来预产期,但是肚子依然纹丝不动,孩子还没降临,这可怎么办?其实,宝宝在预产期前后两个礼拜内降生都很正常,准妈妈应该静下心来,耐心等待,此时需要做以下三件事:

    1.继续产检

    此阶段准妈妈要继续配合医生进行产检,并把孕早期的产检报告,首次胎动的日子等信息全部告诉医生,方便医生核对或者重新确定怀孕周数。

    2.注意胎动

    在分娩前夕,胎动监测是了解胎宝宝生存情况的最直接途径,如果胎动少于3次/时,或者20次/12小时,再或者准妈妈感觉胎动减弱,就要立即前往医院进行检查,医生以此采取相关措施,决定生产时机。

    3.与医生密切联系

    到了此时,分分钟都是关键时刻,准妈妈务必要与医生密切联系,及时告知胎动情况,配合检查并观察羊水量,在医生的密切监护下安胎。

    注意,如果推迟天数超过了两周,那么很可能会出现胎儿缺氧或者胎盘老化的现象,对产妇和胎宝宝都不利,应该立即住院,必要时需接受引产。

  • 过了预产期需催生的情况

    过了预产期宝宝还未降临,大部分准妈妈可以继续妊娠,耐心等待,但遇上以下5种情况,就要考虑催生了:

    1.胎儿太大

    倘若你的胎宝宝实在是太大了,那么医生可能会建议催生,以免发生难产或者肩难产的危险。

    2.过期妊娠

    超过预计日期两个礼拜还未见分娩迹象,此时胎盘会老化,难以正常运转,胎宝宝吸收不到足够的氧气和营养,而相应的羊水量也会降低,最终宝宝会因为窒息而丧命。为了避免惨剧发生,医生会建议催生。

    3.妊娠毒血症

    患有该症的女性通常也会患有高血压,而且会有水肿、尿液呈蛋白尿等症状,此病对母子二人均有伤害,母亲会有中风、器官衰竭等可能,而孩子则发育迟缓甚至会死亡。然而,值得庆幸的是,一旦分娩病症便会得到缓解,因此只要胎宝宝成熟,医生便会采取催生来保障母子平安。

    4.早期破水

    一般来说,破水后子宫就会收缩,宝宝便会诞生,但如果24小时后都没有阵痛,那么是非常危险的,有可能会导致宝宝缺氧或者子宫腔感染,需要催生。

    5.产妇要求

    有些准妈妈可能会感到身体非常不舒服,心理着急异常,想要早点将孩子生下,便会要求医生催生。不过,医生最终还是会根据胎宝宝发育状况,产妇身体情况以及孕周数来做决定。

  • 预产期前的注意事项

    1.经常散步

    虽然孕后期不可过度运动,但准妈妈依然可以通过散步的运动方式来帮助分娩。建议准妈妈饭后可以去逛逛超市,那里温度适宜,逛起来也不觉得乏味。需要注意的是,尽可能选择人少的时间段,以免磕碰到肚子。当然,公园也是不错的选择,空气清晰,风景宜人,对胎宝宝的健康也很有利。

    2.准备待产包

    即将要进入预产期,准妈妈也要进入高度备战状态,待产包是必可不少的。准妈妈需要在待产包中放入如吸奶器、大型卫生巾、洗漱用品、宝宝衣服、奶瓶、产垫等必备品。最好提前询问医院会提供哪些东西,再考虑还要准备什么。

    3.注意胎动

    胎动在此阶段显得非常关键,如果感觉胎宝宝不动了,就变换下姿势,或者出去走一走,拍拍肚子,如果孩子还是没有反应,必须及时去医院就诊。

    4.合理饮食

    到了这个阶段,准妈妈在饮食上要注重合理化,胃口要相对克制些,以数量少、样式多样、营养丰富为原则,少吃多餐,少吃高蛋白食物,多吃清淡食物。如此饮食既能保障胎宝宝正常发育,又能避免孩子过大而不利于分娩。

    5.了解破水和产痛

    破水和产痛是宝宝即将要到来的信号,准妈妈务必要提前知晓。如果发现下身破水,也就是如小便一般,无法忍住,出现下身一片潮湿的现象,就得立即去医院检查。或者感到肚子一阵阵地规则性疼痛(一般3-5分钟疼一次),好似痛经一般,此时也要立即前往医院。

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