脱发吃什么好?脱发饮食禁忌

脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发。医学界一般将脱发等级划分成七级,一级和二级属于轻度脱发,三级四级属于严重脱发,四级以后便属于秃头。
脱发的水果/干果/蔬菜 等食物

脱发的肉类/海鲜/水产品 等食物

脱发的豆类/蛋奶/药材等其它 等其他食物

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