祛痘吃什么好?祛痘饮食禁忌

痤疮的发病主要与雄激素水平及皮脂分泌增加相关。青年男性、女性因为身体发育,导致雄激素分泌旺盛,而雄激素导致皮脂腺产生更多的皮脂,皮脂与脱落的表皮组织混合后形成像泥沙一样的物质堵塞毛孔,导致痤疮的发作。此外,痤疮的发生还与细菌感染、皮脂腺角化异常、炎症等原因相关。
祛痘的水果/干果/蔬菜 等食物

祛痘的肉类/海鲜/水产品 等食物

祛痘的豆类/蛋奶/药材等其它 等其他食物

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