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秃顶要如何生发?

发布时间:2020-06-28   来源:网络整理    

  掉发记得看医生,要是说日常居家清洁保养都还无法改善掉发的困扰,求助皮肤科医师是愈早愈好,及早就医是治疗秃头的关键。男人秃头掉发大致上可分成7期,透过自我检测「停看听」准则,即「停:掉发现象停不了」、「看:看见前额发线成M型」、「听:听到别人提醒的声音,不要误把好意当攻击」,能及早发现问题,把握就医正确时机。

  本次掉发专题咨询新光医院医学美容中心皮肤科主治医师暨捷靓皮肤专科诊所院长徐常捷医师,试图就生活中男性掉发的成因与疑问来提出解决之道。

  掉发是正常代谢,过度焦虑有时会造成反效果,像是压力所引起的俗称「鬼剃头」,假使一直担心长不出来,就更可能长不出来。秃头征状一般可分为7期,发在线移是雄性秃的第一特征,从额头、头顶一直退到耳后后脑勺的部份。

  与其担心掉发,不如保持正常作息与头皮健康。因编辑所提及糖分过量摄取,是否会造成肌肤老化、掉发等关联,徐常捷医师认为这是倒果为因。既知问题来源,不如注重饮食均衡,少油少糖才对。然而,病态性的掉发可能由糖尿病、发炎所引起,确实会造成皮肤老化、毛发脱落。

  油性头皮不等于头皮油脂阻塞。头皮油比较会秃头,有正相关但非因果关系,秃头多半来自遗传雄性秃。头皮阻塞多半造成皮肤疾病:毛囊炎、脂漏性皮肤炎、青春痘、疔等等,然而,红斑性狼疮、外伤、寄生虫染感导致头癣等问题,也可能产生掉发。避免残留物阻塞发炎,就要保持头皮清爽镇定。适度去角质是有用的,但只能说其诉求是改善恶化或令人尴尬的程度,并不能说就能解决问题。

  拿洗面奶洗头,清洁力不够。虽说皮肤都长在头一个头颅上,但头皮比脸更油,因为有头发包覆,加上流汗,皮垢会多一点。洗发精的去油力比洗面奶高,反之拿洗发精洗脸,会比较干涩。

  头皮按摩促进血液循环,跟头皮健康有绝对关系。以生姜、粗盐等坊间偏方擦头皮,就西医来说是造成轻微发炎、促进血液循环的作用。徐常捷医师建议,洗头时常以指腹按摩,加上肩颈纾压、放松心情,或许有助于气血循环,改善掉发困扰。

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