排毒养颜甜品 两款甜品来帮忙

发布时间:2020-07-18   来源:网络整理    

排毒养颜甜品 两款甜品来帮忙

   女性朋友天生爱美,所以很喜欢了解一些可以排毒养颜的方法,能让自己的皮肤看起来更水嫩、更白皙、更紧致。其实,在日常的饮食中,吃一些具有排毒养颜的食物,就可以让皮肤变得更好,比如吃一些排毒养颜甜品,那么,排毒养颜甜品有哪些呢?

   1、龟苓膏

   龟苓膏最主要的功效就是清热、解毒、养颜,因此,很多女性朋友们都喜欢在夏季吃龟苓膏来排毒养颜。龟苓膏的做法有很多,现以桂花龟苓膏为例,其做法如下:第一步,将适量的龟苓膏粉用凉开水调匀,然后再加入适量的开水,混匀后再放入冰箱冷藏半小时左右。第二步,将冷冻好的龟苓膏取出后,加入适量的桂花糖和蜂蜜即可食用。

   2、莲子红豆沙

   莲子红豆沙的主要材料就是莲子和红豆,这款甜品具有清热、解毒、健脾、利尿、安神、润肺、养颜等功效。其具体做法如下:第一步,将适量的红豆和去芯的莲子洗净后,放入锅中,并加入适量的清水,大约煮二十分钟。第二步,将锅中的食疗捞出,并把红豆榨成红豆沙。第三步,将红豆沙放入锅中,加入适量的清水和白糖,并大火煮开,再放入一些莲子即可出锅食用。

   排毒养颜甜品有哪些呢?上面为大家介绍了两款比较常见的排毒养颜甜品,具有很好的排毒养颜效果,经常食用的话,可以淡化脸上的色斑和去除脸上的痘痘。因此,想要让皮肤变得更好的朋友,不妨经常食用这两款排毒养颜甜品,会让你变得更美。

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